Lundi  23/06:

 Matin: Rien

Midi: Une pomme (73,5 kcal)

Goûté:  Un yaourt 0% (52,5 kcal)

Dîner: 400 g de concombre (44 kcal) + Un yaourt 0% ( 52,5 kcal)

Total:  222,5 kcal

Mardi  24/06:

Matin: Rien

Midi: Un pamplemousse ( 74 kcal)

Goûté: 3 galettes de riz ( 98 kcal)

Dîner: 300 ml= une assiette creuse de bouillon de légume ( 64,5 kcal)

Total: 236,5 kcal

Mercredi 25/06:

Matin: Rien

Midi: Un œuf dur ( 94,9 kcal)

Goûté: Un coca light [max 50 cl] (5 kcal)

Dîner: Une salade de roquette [une assiette=120 g] (14,4 kcal) + Une pomme ( 73,5 kcal)

Total: 187,8 kcal

Jeudi 26/06:

 Matin: Rien

Midi: 400 g de carotte bouillies ( 100 kcal)

Goûté: Un yaourt 0% (52, 5 kcal)

Dîner: Une salade de 2 tomates ( 47,5 kcal) + 100 g de radis rose ( 15 kcal)

Total: 215 kcal

Vendredi 27/06:

Matin:Rien

Midi: Un pamplemousse ( 74 kcal)

Goûté: Un yaourt 0% (52, 5 kcal)

Dîner: Une salade de roquette (14,4 kcal) + 100 g de fraises fraîches sans sucre ( 34 kcal)

Total: 174, 9 kcal

Samedi 28/06

Matin: Rien

Midi: 400 g de concombre ( 44 kcal) + un yaourt 0% ( 52,5 kcal)

Goûté: 1 abricot ( 10 kcal)

Dîner: Fromage blanc 0% [une louche] avec 100 g de fraises ( 71,6 kcal)

Total: 178, 1 kcal

Dimanche 29/ 06:

On se fait plaisir mais en faisant gaffe quand même!

 

Boire beaucoup d'eau ( au moins 2 L par jour)

avec thé, eau citronnée,

coca light pour éviter les crises et se faire plaisir un peu.

Objectifs:

1. Essayer de tenir la semaine sans crise. 
2. -2kg pour dimanche

Ok, je m'y suis malle prise. Vraiment. Et je repars du bon pied.

Avec 400kcal et je dois m'y tenir, même so aujourd'hui je crois pas que ça a été respecté

Aujourd'hui:

matin: rien

midi: pomme de terre sauté+ deux brouillés+ un peu de fromage+ compote d'abricot.

soir: salade ou bouillon de je ne sais quoi 

 

Putin, mais je fais quoi là? Personne ne me surveille je peux ne jamais manger. Mais je m'invente des excuses pour le faire. Pas 36000 solutions, vu comment je me sens maintenant. Il faut vomir, j'ai pas le choix Mais impossible.

Ok, alors je sais que je n'aurais plus de craquage que j'arriverais à tenir sans manger. On peut vivre 42 jours sans aucune nourriture, mais même si j'ai une forte envie de me laisser mourir, je mangerais au moins 1 pomme, 1 bout de pain ou 1 yahourt 0% par jour. Devant les gens, pour que rien ne soit suspecter. J'ai lu que quelqu'un avait perdu plus de 15kg en un mois en faisant ça, et c'est ce que je veux. Mais la différence, c'est que j'ai plus de chance de craquer. Mais ça n'arrivera plus. Je ne me ferais plus avoir, je n'ai même plus faim. Plus de sport, et beaucoup d'eau pour tenir, c'est la règle. Je l'ai déjà dit, je ne fais que me répèter. C'est la fin,il me semble. Je ne sais pas ce que je veux faire après. Maintenant, même. Mais je crois vraiment en ma forte perte de poids avant le mois de Juillet. Je dois perdre au moins 20kg. Courage, je sais que je vais tenir. A la mort. C.

C'est le point final de cette journée, le point final de ma vie et le point final de la première partie de ce blog. J'ai même pas envie de dire ce qui c'est passé, en vérité, je n'ai envie de rien. ça allait mieux mais là, ce n'est même pas un cauchemar c'est le néant total. Envie de rien. Sauf dépérir à petit feu. Plus aucune nourriture. Jamais. Je suis seule, face au monde. Et personne n'a besoin de savoir. Plus personne ne souffrira jamais. Je ne suis même plus vouée à Ana. Je ne me donnes à rien. Juste perdre jusqu'à mourir. Sans l'aide de personne. Pour personne. Même pas pour moi. Je te parle de rien là, ni dépression, ni pro-ana, ni suicide. Mais pas de vie. Rien. Mes yeux sont secs, je ne parle pas, je ne pleure pas, et ne pleurerais pas. J'écouterais sans cesse de la musique. Tout le temps. Je ne parlerais pas. Plus d'avenir. Ni optimiste ni pessimiste. Rien. Luc va dire que je me laisse aller, je m'en fou.