Calories pour 100g Apéricube (unité): 16 Artichaut: 40 Asperges: 26 Aubergine: 29 Avocat: 200 Abricot frais: 45 Abricot au jus: 60 Abricot sec: 272 (Amande (unité): 10 Amandes: 634 Ananas frais: 51 Ananas au jus: 54 Agneau (côtelettes): 330 Agneau (gigot):...
Lire la suiteLES BOISSONS Calories(pour 10 cl) bière 35 à 45 cidre 40 soda 45 limonade 48 vin 60 à 70 porto 160 rhum 312
Lire la suiteBois un verre d'eau toutes les heures, tu te sentiras remplie. 2. Bois de l'eau très froide même glacée, ton corps devra brûler plus de calories pour ramener l'eau à une température digérable. 3. Bois 3 tasses de thé vert tous les jours, ça boost le métabolisme...
Lire la suiteDernièrement je me suis découvert une passion pour le citron vert. Dans une série que je regardais une alcoolique en mordait une tranche chaque fois que l'envie la prenait de boire. Moi, je vais faire pareil mais quand j'aurais faim. Points positifs:...
Lire la suiteLaisse moi me présenter; je m'appelle Ana, mais les médecins m'appellent anorexie mentale. Dans ton passé tu as déjà dû entendre dire de toi par tes profs et tes parents que tu es quelqu'un de très mature et très intelligente…j'aimerais te poser une question,...
Lire la suiteAlors tu as faim à cet instant ? Hey ! Qu'est ce que tu crois que tu fais ? Éloigne-toi tout de suite de cette sale bouffe ! Ne touche pas à la nourriture, ne pense même pas à ce que tu pourrais manger. Tu veux devenir quoi ? Une grosse vache ? Je suis...
Lire la suiteJe t'écris aujourd'hui, parce que je ne supporte plus de te voir ruiner tout ce que je t'ai donné. Cela fait longtemps que je t'observe. Au début, j'avais un peu de compréhension, puis celle-ci est devenue de la pitié, ensuite de l'horreur, et maintenant,...
Lire la suiteTu attends quoi exactement ? Tu te dis,”OK, DEMAIN je me mets au régime, Je le jures.” Et le jour suivant, tu le répètes encore. Et bien laisse moi te dire ma fille, qu'il n'y a pas beaucoup de “demain” avant que tu ne finisses OBESE. Mais ne t'en fais...
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